Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Tabule TM6
Voorbereiding. 1u.
Totaal 1u. 30min
6 porciones
Ingrediënten
-
500 g de agua
-
250 g de trigo duro en grano remojado en agua caliente por una hora y escurrido
-
80 g de perejil sólo las hojas
-
80 g de hierbabuena fresca sólo las hojas
-
½ pimiento verde en cuadros
-
½ cebolla morada en cuadros
-
½ pepino sin cáscara ni semillas, en trozos
-
100 g de aceitunas negras deshuesadas
-
2 jitomates sin semillas, en cubos
-
3 limones sólo el jugo
-
10 g de comino en polvo
-
50 g de aceite de oliva extra virgen
-
1 cdita de sal fina o al gusto
-
1 cdita de concentrado de caldo de pollo o al gusto
-
1 cdita de pimienta negra molida árabe
-
1 lechuga orejona en hojas separadas
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porción
Natrium
543.5 mg
Eiwitten
7.5 g
Calorieën
1190 kJ /
284.4 kcal
Vetten
11.5 g
Vezels
9.5 g
Verzadigd vet
1.6 g
Koolhydraten
44 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Cocina judía ll
20 recepten
Mexico
Mexico
Misschien vind je het ook leuk...
Tinga de setas
25min
Sopa de poro y papa
40min
Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor
45min
Albóndigas de Kale sin carne
30min
Tabule
30min
Lasaña vegetariana
1u.
Minestrone
45min
Tinga de col
35min
Crema de jitomate
30min
Quiche de setas con guajillo
1u. 30min
Barbacoa de hongos
30min
Caldo de habas con nopales
9u.