Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Empanadas veganas de espirulina
Voorbereiding. 20min
Totaal 40min
4 porciones
Ingrediënten
-
500 g de agua
-
500 g de hojas de espinaca fresca
-
100 g de bolillo, de un día en trozos (3-4 cm)
-
80 g de leche de soya
-
50 g de nuez de castilla, pelada
-
1 diente de ajo, pelado
-
5 g de hojas de perejil fresco
-
1 echalot pelado y en mitades
-
20 g de aceite de oliva
-
5 g de espirulina en polvo
-
30 g de pan molido
-
½ cdita de orégano seco
-
1 cdita de sal
-
3 pizcas de pimienta negra recién molida
-
aceite de oliva para engrasar
-
pan molido para espolvorear
-
2 cdas de aceite de oliva
-
150 g de hojas de espinaca fresca150 g de rúcula
-
50 g de jitomates cherry en mitades
-
nuez troceada para decorar
-
hoja de perejil fresco para decorar
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porción
Natrium
630.3 mg
Eiwitten
11.5 g
Calorieën
1162 kJ /
277.8 kcal
Vetten
15.5 g
Vezels
6.3 g
Verzadigd vet
1.8 g
Koolhydraten
28 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Mundo Thermomix VIII
15 recepten
Mexico
Mexico
Misschien vind je het ook leuk...
Bowl de arroz negro con verduras asadas
1u.
Fajitas de tofu y verduras
25min
Espagueti de camote y pesto de hierbas finas
40min
Hamburguesa veganas
45min
Queso Parmesano vegano
5min
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20min
Estofado Africano occidental de maní
50min
Tortitas de haba
2u.
Enchiladas poblanas veganas
40min
Boloñesa de lentejas
35min
Soya texturizada a la Vizcaína
1u. 10min
Sopa de garbanzo, kale y calabacita
30min