Tostadas de aguacate y hemp

Tostadas de aguacate y hemp

4.5 4 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 30min

6 piezas

Ingrediënten

2000 g de agua
6 huevos
300 g de aguacate
30 g de aceite de oliva
1 cdita de sal fina y un poco más
20 g de jugo de limón recién exprimido
6 tostadas de arroz inflado
germinado de alfalfa para decorar
jitomates cherry cortados por la mitad, para decorar
semillas de hemp al gusto
pimienta negra recién molida al gusto

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pieza

Eiwitten 7.2 g

Calorieën 933.2 kJ / 222.2 kcal

Vetten 16 g

Vezels 1.7 g

Koolhydraten 13.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SUPERFOODS 10 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Ceviche de hongos

10min

Mini pizzas de berenjena

55min

Rollos de rib eye con gratinado de papas

1u.

Smoothie bowl

10min

Huevos en cazuela

30min

Chía pudding de matcha

30min

Sándwich alto en proteína

20min

Smoothie post-work out alto en hierro

5min

Quinoa bowl con hongos

45min

Jugo verde de nopal

10min

Omelette de claras con espinacas y champiñones

50min

Omelette ligero de claras con verduras

30min