Tostadas de aguacate y hemp

Tostadas de aguacate y hemp

4.5 4 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 30min

6 piezas

Ingrediënten

2000 g de agua
6 huevos
300 g de aguacate
30 g de aceite de oliva
1 cdita de sal fina y un poco más
20 g de jugo de limón recién exprimido
6 tostadas de arroz inflado
germinado de alfalfa para decorar
jitomates cherry cortados por la mitad, para decorar
semillas de hemp al gusto
pimienta negra recién molida al gusto

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pieza

Eiwitten 7.2 g

Calorieën 933.2 kJ / 222.2 kcal

Vetten 16 g

Vezels 1.7 g

Koolhydraten 13.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SUPERFOODS 10 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Ensalada de quinoa

25min

Aguacates rellenos de atún

20min

Sandwich de verduras

30min

Keppe de quinoa

1h

Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo

10min

Ensalada tricolor

15min

Fondo vegetariano

1h 35min

Pimientos rellenos de quinoa

1h

Brochetas de verdura BBQ

30min

Quinoa bowl con hongos

45min

Ensalada fresca con aderezo de pepino

10min

Ensalada de pollo con quinoa

40min