Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de zanahorias, en cuartos
- 100 g de champiñones
- 25 g de cebolla
- 1 diente de ajo, pelado
- 100 g de jitomate guaje, en cuartos
- ½ cdita de pimienta molida, o al gusto
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- 1 cda de concentrado de caldo de pollo
- 15 g de aceite de oliva extra virgen
- 150 g de tocino ahumado en cubos
- 1 lechuga francesa, grande
- 500 g de agua
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 790 kJ / 188 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 17 g
- Verzadigd vet
- 6 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 359 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Tartar de pescado y sandía
20 Min
Quinoa con ejotes
30min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55min
Espagueti de camote y pesto de hierbas finas
40min
Arroz asiático con verduras TM6
30min
Albóndigas de pollo con kale sofrito
35min
Aguacates rellenos de atún
20 Min
Ensalada de fideos de calabaza low carb
25min
Ensalada de quinoa
25min
Pasta con verduras verdes
45 Min
Pescado con ajo y chile de árbol
40min
Verduras en salsa morita
35min