Compatibele versies
Insalata con pollo al vapore, kiwi, Feta e cavolo riccio
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g di anacardi + q.b.
- 4 foglie di basilico fresche, lavate
- 120 g di yogurt (0,1% di grassi)
- 1 pizzico di aglio in polvere
- 20 g di olio extravergine di oliva
- ½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
- ½ cucchiaino di sale
- 500 g di acqua
- 400 g di filetto di petto di pollo, senza pelle
- 150 g di cavolo riccio a fette (5 mm)
- 200 g di kiwi a fette
- 100 g di Feta (formaggio greco), sbriciolata
- 1 lime a fette
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1544.8 kJ / 369.3 kcal
- Eiwitten
- 28.3 g
- Koolhydraten
- 15.8 g
- Vetten
- 22.3 g
- Verzadigd vet
- 8 g
- Vezels
- 3.5 g
- Natrium
- 613.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Straccetti di pollo con patate e carote
40 min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 min
Carote e patate dolci al vapore
30 min
Sogliola al vapore con verdurine
30 min
Broccoli e zucchine al vapore
30 min
Pollo al vapore con carciofi su letto di agretti
50 min
Nasello in salsa prezzemolata con cuori di carciofo
30 min
Orata con tapenade, purè di patate e sedano rapa e fagiolini in insalata
Keine Bewertungen
Costine di maiale al tè nero con riso e verdure al vapore
1 godz. 40 min
Nasello al cartoccio con verdure (TM6)
1 godz.
Menù: Insalata di riso basmati e sorbetto alla frutta (Bimby Friend)
1 godz.
Frullato detox
10 min