Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g di cipolla a metà
- 1 spicchio di aglio
- 80 g di carota, pelata e a pezzi
- 40 g di sedano a pezzi
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 350 g di carne di tacchino, senza pelle e disossata, macinata
- 2 cucchiaini di concentrato di pomodoro
- 400 g di polpa di pomodoro a pezzi
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe bianco macinato
- 750 g di zucchine, tagliate a spirale (vedere consigli)
- 150 g di pomodori ciliegino a metà
- 100 g di Feta, sbriciolata
- 40 g di olive denocciolate a rondelle
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1550 kJ / 370.5 kcal
- Eiwitten
- 24.8 g
- Koolhydraten
- 17.3 g
- Vetten
- 24 g
- Verzadigd vet
- 7.3 g
- Vezels
- 5.8 g
- Natrium
- 1094.5 mg
Alternatieve recepten
Sugo pomodoro e ricotta
1h
Pasta ai 2 condimenti: sugo al pomodoro e crema panna e pancetta (Bimby Friend)
30min
Zuppa di cavoletti di Bruxelles, Frittata di carciofi e Mini castagnaccio con salsa al cioccolato (Bimby Friend)
1h 15min
Cannelloni di quinoa al ragù di tacchino (senza glutine)
1h 45min
Spaghetti con polpette al sugo (Bimby Friend)
45min
Petto di pollo alla pizzaiola con purè di patate e sedano rapa
1h
Frullato detox
10 min
Trofie al sugo di pesce
1h
Pasta con sugo vegetariano (Bimby Friend)
30min
Pasta al ragù
1h 30min
Orecchiette di quinoa con sugo allo speck e funghi
4 Std. 10 Min
Ravioli alla cernia con sugo di pomodoro al basilico
2 Std. 5 Min