Compatibele versies
Gratin à la courge et au merlu, crème à la ciboulette
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
La courge et le merlu
- 500 g d'eau
- 800 g de courge butternut, coupée en cubes (2 cm)
- 600 g de filets de merlu
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
La crème ciboulette
- 100 g de fromage frais, type Philadelphia
- 50 g de crème liquide 35% m.g.
- 30 g de jus de citron
- 10 brins de ciboulette fraîche, ciselés
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1540.3 kJ / 368.3 kcal
- Eiwitten
- 29.8 g
- Koolhydraten
- 23.3 g
- Vetten
- 17 g
- Verzadigd vet
- 4.5 g
- Vezels
- 3.8 g
- Natrium
- 613 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola
30 min
Potimarrons farcis au veau, champignons et épinards
1h 10 min
Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles
55 min
Haricots blancs à la tomate et au chorizo, poisson vapeur et crème à l'orange
1h
Pesto de courgette, pâtes et poisson vapeur
35min
Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry
35min
Papillotes de merlu et petits pois, sauce aux herbes
35min
Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes
30 min
Blanquette de poisson, sauce au potimarron
45 min
Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois
1h 35 min
Parmentier de patate douce au saumon et poireau
55 min
Papillote de saumon aux petits légumes et couscous
40 min