Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g pawpaw, ripe, peeled, deseeded and cut into pieces
- 80 g orange juice
- 200 g milk, of choice
- 10 g honey
- 50 g yoghurt (optional)
- 5 ice cubes
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 658.9 kJ / 156.9 kcal
- Eiwitten
- 5.2 g
- Koolhydraten
- 24.6 g
- Vetten
- 3.9 g
- Verzadigd vet
- 2.5 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 62.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Rosy glow smoothie
10 dk
Everyday protein shake
5 dk
Coconut vanilla sorbet with magic chocolate topping
24 Std. 15 Min
Berry breakfast smoothie
5 dk
Green smoothie
10 dk
Sunrise smoothie
10 dk
Green juice (12 months+)
10 dk
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10 dk
Peach, raspberry and banana smoothie
10 dk
Quick blueberry ice cream
5 dk
Kale, chia, pear and orange smoothie
25 Min
Mango and cayenne juice
35min