Apparaten en accessoires
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
Voorbereiding. 15min
Totaal 15min
2 portions
Ingrediënten
-
1 banane en morceaux
-
1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
-
150 g d'ananas frais (100 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
-
150 g de glaçons
-
40 g de flocons d'épeautre
-
50 g de framboises (optioneel)
-
2 c. à soupe de muesli
-
2 c. à soupe de graines de chanvre
-
2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
10 g
Calorieën
1729 kJ /
413 kcal
Vetten
13 g
Vezels
9.6 g
Koolhydraten
56 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges
15 λεπτ.
Gâteau au chocolat meringué et caramel au café
2ωρ. 30 λεπτ.
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 λεπτ.
Steaks sauce au parmesan poivrée et pommes de terre au roquefort
50 λεπτ.
Crème de chocolat blanc et sauce à la mangue (vegan)
2ωρ. 40 λεπτ.
Smoothie bowl jaune
2ωρ. 20 λεπτ.
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10 λεπτ.
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20 λεπτ.
Smoothie bowl façon carrot-cake
10 λεπτ.
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2ωρ. 10 λεπτ.
Pâte à pizza rouge avec burrata et aubergines et courgettes rissolées
3ωρ. 45 λεπτ.
Mojito à la grenade
10 λεπτ.