Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 pamplemousse rouge (env. 150 g), pelé, sans peau blanche ni pépins
- 1 pomme, type Cripps Pink (Pink Lady) (env. 100 g), en morceaux
- 180 g de framboises
- 1 - 2 c. à soupe de miel, selon votre goût
- 450 g d'eau
- 6 - 8 glaçons, pour servir
- 1 - 2 brins de menthe fraîche, pour servir (optioneel)
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 210 kJ / 50 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 1.9 g
Alternatieve recepten
Jus détox pomme et poire
10 Min
Smoothie bowl vert aux baies de goji
No ratings
Smoothie A-C-E
5 Min
Smoothie énergétique
10 Min
Jus à la salade
No ratings
Betterave sucrée
10 Min
Smoothie bowl façon carrot-cake
10 Min
Jus détox anti-oxydant
10 Min
Jus de mangue et poivre de Cayenne
10 Min
Verdure printanière
10 Min
Booster d'immunité
5 Min
Digestif au fenouil
10 Min