Apparaten en accessoires
Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας
Voorbereiding. 30min
Totaal 55min
4 μερίδες
Ingrediënten
Πέστο ρόκας
-
σκελίδες σκόρδο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας4 - 5
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα30 γρ.
-
ρόκα50 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο15 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι (optioneel)¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο1 κ.σ.
-
λεμόνι φρεσκοστυμμένο (μόνο το χυμό του)1
-
νερό40 γρ.
Ζυμαρικά και συναρμολόγηση
-
νερό1000 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
ζυμαρικά ολικής άλεσης (π.χ. βίδες)300 γρ.
-
ντοματίνια250 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο15 γρ.
-
τυρί κρέμα, με χαμηλά λιπαρά50 γρ.
-
ρόκα50 γρ.
-
μεγάλες γαρίδες, ωμές, καθαρισμένες300 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Eiwitten
26 g
Calorieën
1893 kJ /
449 kcal
Vetten
12 g
Koolhydraten
55 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Διατροφή μέσω Cookidoo®
28 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο
Geen beoordelingen
Χριστουγεννιάτικο κοκτέϊλ
10min
Πίτσα "pull-apart" σε σχήμα ήλιου
1u. 30min
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
Geen beoordelingen
Σολομός Wellington
45min
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο, Kαλοκαιρινά φρούτα στον ατμό
1u.
Ριζότο με ραπίνι (άγριο μπρόκολο)
Geen beoordelingen
"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο
45min
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30min
Δεματάκια με ανανά
Geen beoordelingen
Αντιφλεγμονώδες smoothie με παπάγια, τζίντζερ και τσία
10min
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1u. 25min