Apparaten en accessoires
Smoothie de verduras
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
4 vasos
Ingrediënten
-
1 aguacate
-
25 g de apio
-
150 g de pepino en trozos (y algo más para decorar)
-
60 g de espinacas baby frescas
-
50 g de repollo
-
½ limón
-
500 g de agua
-
200 g de cubitos de hielo
-
2 cucharadas de pipas de calabaza
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 vaso
Natrium
30.9 mg
Eiwitten
3.3 g
Calorieën
497 kJ /
119 kcal
Vetten
9.5 g
Vezels
4.8 g
Verzadigd vet
1.4 g
Koolhydraten
8.4 g
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