Smoothie verde con fresas

Smoothie verde con fresas

3.4 8 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 vasos

Ingrediënten

40 g de hojas de rúcula
30 g de canónigos
150 g de fresas

150 g de fresas congeladas
4 - 5 dátiles sin hueso en trozos
300 g de agua de coco muy fría

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Natrium 82.4 mg

Eiwitten 1.7 g

Calorieën 440 kJ / 105 kcal

Vetten 0.4 g

Vezels 3.7 g

Verzadigd vet 0.2 g

Koolhydraten 26.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothies Detox 5 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Ensalada con salsa de yogur y albahaca

15 Min

Smoothie de verduras

5 Min

Batch cooking: Preparaciones básicas un plato para cada día

3 Std.

Pechuga de pavo con cítricos al vacío

3 Std. 30 Min

Falda estofada con manzana y canela en cocción lenta

4 Std. 30 Min

Salmón teriyaki al vacío

1 Std. 20 Min

Mocktail de melón y pepino

10 Min

Costillas de cerdo coreanas en cocción lenta con minitortillas

4 Std. 10 Min

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 Min

Arroz crujiente con frutos secos

50 Min

Solomillo de cerdo al horno con salsa de mostaza

5 Std.

Sorbete de calabacín y limón

5 Min