Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 g de persil frais
- 1 gousse d'ail
- 80 g de beurre, coupé en morceaux
- 4 pincées de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 500 g d'eau
- 200 g de poivron vert, détaillé en dés
- 1 boîte de grains de maïs (250-300 g)
- 2 tomates à farcir
- 4 tournedos
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1652.8 kJ / 396.5 kcal
- Eiwitten
- 32.8 g
- Koolhydraten
- 18.3 g
- Vetten
- 20.5 g
- Verzadigd vet
- 11.3 g
- Vezels
- 3.8 g
- Natrium
- 913.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1 Std.
Omelette jambon-épinards
35min
Rôti de porc, sauce au miel et carottes
1h 20min
Filet mignon de veau à l'estragon, écrasé de pomme de terre à l'huile d'olive
1 Std.
Jambon laqué à l'érable et aux épices
2 godz. 20 min
Poulet roulé aux herbes et petits pois aux lardons
50 Min
Salade pommes de terre, pavé de saumon, flan de légumes et poires au chocolat
55 Min
Truite farcie au maroilles
1 Std.
Filet de poulet et sauce à la tomme de Savoie
35min
Omelette au poulet
40min
Filet mignon et pommes de terre au thym
40min
Rôti de bœuf au Varoma, purée de betterave et pomme de terre
50 Min