Apparaten en accessoires
Σαλάτα με χταπόδι sous-vide
Voorbereiding. 30min
Totaal 8u.
4 μερίδες
Ingrediënten
-
νερό (περίπου) (βλ. συμβουλή), και επιπλέον νερό για να βυθιστούν πλήρως οι σακούλες1600 γρ.
-
πλοκάμια χταποδιού, φρέσκα (πάχους 2-2,5 εκ.)600 γρ.
-
πάπρικα1 κ.σ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο60 γρ.
-
αλάτι½ - ¾ κ.γλ.
-
σκελίδες σκόρδο τριμμένο2
-
φύλλα δάφνης, αποξηραμένα2
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (βιταμίνη C)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
-
καρότο σε μπαστούνια (0,5 x 5 εκ.)120 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο πρώτα στη μέση και μετά σε φέτες (0,5 εκ.)100 γρ.
-
πράσινη πιπεριά σε μπαστούνια (0,5 x 5 εκ.)80 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε μπαστούνια (0,5 x 5 εκ.)80 γρ.
-
λευκό ξίδι15 γρ.
-
φύλλα μαϊντανού5 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
594 mg
Eiwitten
25 g
Calorieën
1177 kJ /
281 kcal
Vetten
17 g
Vezels
2.3 g
Verzadigd vet
2.5 g
Koolhydraten
6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Sous-Vide
12 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Πολύσπορο ψωμί
3u. 20min
Κοτόπουλο μπαλοτίν με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
Geen beoordelingen
Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα
55min
Ριζότο με κολοκύθα και μπέικον
40min
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25min
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Geen beoordelingen
Πουρές μελιτζάνας
55min
Κανελόνια με γέμιση αγκινάρας και σάλτσα ντομάτας
1u. 35min
Πατατοσαλάτα με λαχανικά και κοτόπουλο
1u. 15min
Ελιόψωμο με προζύμι
6u.
Φαλάφελ στο φούρνο
1u. 20min
Τυρόπιτα τυλικτή χωρίς γλουτένη
1u.