Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 25 γρ. λιναρόσπορο
- 150 γρ. γάλα καρύδας
- 1 κόκκινη πιπεριά (περίπου 150 γρ.), ξεσποριασμένη, σε κομμάτια
- 1 πορτοκάλι (περίπου 150 γρ.), ξεφλουδισμένο, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσια
- 100 γρ. ανθρακούχο νερό
- 200 γρ. χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
- Voeding
- per 1 ποτήρι
- Calorieën
- 510 kJ / 122 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 3.1 g
Alternatieve recepten
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Geen beoordelingen
Σαλάτα με κοτόπουλο, αβοκάντο και σοταρισμένο ανανά
Geen beoordelingen
Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)
Geen beoordelingen
Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν
Geen beoordelingen
Ανοιξιάτικα λαχανικά
Geen beoordelingen
Γλυκό παντζάρι
Geen beoordelingen
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1 godz.
Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι
7h 5min
Μουσακάς νηστίσιμος
1h 10min
Κέικ ρυζιού με γλυκιά πάστα φασολιών azuki
8h 30min
Στιφάδο Καραϊβικής με τιμπάλ ρυζιού στον ατμό
Geen beoordelingen
Κεσκέκι
Geen beoordelingen