Pumpkin seed mix

Pumpkin seed mix

5.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 40min

240 g

Ingrediënten

Roasted pumpkin seeds

pumpkin seeds only
1
water
500 g

Pumpkin seed mix

mixed nuts of choice (e.g. almond, cashews, pecans - see Tips)
100 g
tamari
20 g
extra virgin olive oil
20 g
ras el hanout or spice mix of choice (see Tips)
2 tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 240 g

Natrium 1081 mg

Eiwitten 54.5 g

Calorieën 5888 kJ / 1401.9 kcal

Vetten 121.9 g

Vezels 15.3 g

Verzadigd vet 19.8 g

Koolhydraten 19.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Less waste, more food with Thermomix® 70 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Christmas stollen

27 Std. 15 Min

Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, using modes)

15 Min

Sauerkraut

12 Std. 15 Min

Potato Cup Frittata

1 Std.

Vietnamese Style Noodle Salad

40 Min

Warm zucchini salad with basil lemon dressing (Thermomix® Cutter)

20 Min

Quick Soup Powder

10 Min

Cranberry and Camembert stuffed chicken

45 Min

Pork cannelloni with vegetable sauce

1 Std.

Cranberry and rosemary chutney

45 Min

Spicy coriander prawns with zucchini noodles

25 Min

Warm beetroot dish

50 Min