Creme de ervilhas com lulas e tomate

Creme de ervilhas com lulas e tomate

4.3 3 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 50min

4 doses

Ingrediënten

água
300 g
ervilhas congeladas
400 g
argolas de lulas
800 g
sal
1 c. chá de
azeite
30 g
dente de alho
1
tomates-cereja
25
sal
2 pitadas de
folhas de hortelã
3

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 28.6 g

Calorieën 1063.8 kJ / 254.2 kcal

Vetten 11.2 g

Vezels 1.2 g

Koolhydraten 9.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Receitas favoritas 12 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura

45min

Frango marroquino com cuscuz

45min

Kebab de frango com molho de limão e salada de cuscuz

30min

Salmão com sésamo e creme de ervilhas

1u.

Cogumelos cremosos com batata assada crocante

1u. 30min

Bolonhesa de frutos secos

35min

Taça de frango, vegetais e cuscuz

2u.

Legumes com arroz vietnamita

40min

Guisado de feijão fumegante

30min

Salada de omelete grega

35min

Salada de espargos, espinafres e toranja

20min

Salada de espargos e lentilhas

1u.