Creme de ervilhas com lulas e tomate

Creme de ervilhas com lulas e tomate

4.3 3 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 50min

4 doses

Ingrediënten

água
300 g
ervilhas congeladas
400 g
argolas de lulas
800 g
sal
1 c. chá de
azeite
30 g
dente de alho
1
tomates-cereja
25
sal
2 pitadas de
folhas de hortelã
3

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 28.6 g

Calorieën 1063.8 kJ / 254.2 kcal

Vetten 11.2 g

Vezels 1.2 g

Koolhydraten 9.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Receitas favoritas 12 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Bolonhesa de frutos secos

35 Min

Legumes assados com arroz preto e tofu marinado

1 Std.

Caril de bacalhau e coco

25 Min

Frango marroquino com cuscuz

45 Min

Salmão com sésamo e creme de ervilhas

1 Std.

Legumes com arroz vietnamita

40 Min

Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete

40 Min

Taça de frango, vegetais e cuscuz

2 Std.

Salada de espargos e lentilhas

1 Std.

Guisado de feijão fumegante

30 Min

Salada de quinoa, grão e caju

30 Min

Salada de omelete grega

35 Min