Apparaten en accessoires
Gnocchi à la sauce tomate, salade de brocoli - Sorbet aux fruits
Voorbereiding. 15min
Totaal 35min
4 portions
Ingrediënten
-
30 g de pistaches décortiquées, non salées
Les gnocchi et la sauce tomate
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15 g de feuilles de basilic frais
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70 g d'oignons coupés en deux
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1 gousse d'ail
-
400 g de tomates concassées en conserve
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70 g d'eau
-
1 ½ - 2 c. à café de sel selon vos goûts
-
1 c. à café de poivre moulu
-
800 g de gnocchi
-
3 c. à soupe d'huile de tournesol
Le sorbet aux fruits
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60 - 100 g de sucre en poudre selon vos goûts
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500 g de fruits surgelés en morceaux
-
2 c. à café jus de citron (optioneel)
-
1 de blancs d'œufs (optioneel)
La salade de brocoli
-
1 poivron rouge en morceaux (2 cm)
-
1 pomme (tout type) coupée en quartiers
-
250 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
30 g de pignons de pin
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25 g d'huile végétale
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15 g de vinaigre
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1 c. à café de miel (optioneel)
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1 ½ c. à café de moutarde
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1 c. à café de sel aux herbes
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½ c. à café de poivre moulu
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6 c. à soupe de mascarpone (1 pot de 250 g)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
2123 mg
Eiwitten
20 g
Calorieën
4037 kJ /
964 kcal
Vetten
50 g
Vezels
15.8 g
Verzadigd vet
20 g
Koolhydraten
101 g
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