Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 320 g de leche de soya
- 250 g de harina de trigo
- 1 ½ cdita de polvo para hornear
- 30 g de aceite vegetal
- ½ cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 1 cdita de sal
- 3 - 4 pizca de pimienta negra molida
- 1 diente de ajo, pelado
- 6 hojas de albahaca frescas
- 240 g de alubias cocidas, escurridas
- 100 g de jitomate deshidratado
- 25 g de mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol)
- aceite vegetal, para engrasar
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1908.6 kJ / 456.2 kcal
- Eiwitten
- 19.8 g
- Koolhydraten
- 121.3 g
- Vetten
- 16.1 g
- Verzadigd vet
- 1.5 g
- Vezels
- 17.2 g
- Natrium
- 665.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Avena con manzana
25 min
Boloñesa de lentejas
35 min
Hamburguesa veganas
45 min
Tortitas de haba
2h
Hot cakes veganos
20min
Tarta vegana de manzana con crumble y merengue
1h 45 min
Waffles veganos con salsa de chocolate
30 min
Barritas de media mañana
3 Std.
Hot cakes de plátano sin gluten
25 min
Hot cakes de harina de avena
30 min
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30 min
Hot cakes de avena
30 min