Guarnición de zanahorias baby con ajetes y espárragos verdes

Guarnición de zanahorias baby con ajetes y espárragos verdes

4.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

12 raciones

Ingrediënten

1 diente de ajo
40 g de aceite de oliva
300 g de espárragos verdes congelados en trozos
400 g de zanahorias baby congeladas
50 g de vino blanco
300 g de ajetes congelados en trozos
2 pellizcos de sal
1 pellizco de pimienta molida
12 hojas de cogollo de Tudela

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 92.4 mg

Eiwitten 1.7 g

Calorieën 224 kJ / 53 kcal

Vetten 3.6 g

Vezels 1.8 g

Verzadigd vet 0.5 g

Koolhydraten 3.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 151 37 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Judías verdes salteadas con tomates cherry

30 Min

Poke de quinoa y seitán

1 Std.

Cebolla dorada (100 g) en cuartos

10 Min

Pimientos dorados (100 g)

15 Min

Pimientos dorados (400 g) en tiras

25 Min

Verduras salteadas

30 Min

Calabacín dorado (200 g)

20 Min

Bastones de zanahoria dorados (200 g)

15 Min

Coliflor salteada para dos

25 Min

Puerros pochados (200 g)

20 Min

Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos

45 Min

Judías verdes rehogadas y sardinas en papillote

35 Min