Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 900 g de courgettes, détaillées en cubes
- 1 c. à café de sel, et 3 pincées
- 70 g d'amandes émondées
- 3 gousses d'ail
- 150 g de fromage frais
- 3 œufs
- 20 brins de ciboulette fraîche, ciselés
- 3 pincées de poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1279.8 kJ / 307.5 kcal
- Eiwitten
- 13 g
- Koolhydraten
- 7.8 g
- Vetten
- 23.5 g
- Verzadigd vet
- 2.3 g
- Vezels
- 5 g
- Natrium
- 976.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym
50 min
Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe
25 min
Pâtes aux courgettes, au citron confit et aux figues
35 min
Terrine courgettes, ricotta et bacon
50 min
Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco
45 min
Crumble courgette et petits pois, sorbet au wasabi
50 min
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30 min
Clafoutis aux tomates cerise, mozzarella et basilic
35 min
Flan de carotte, gouda et cumin
50 min
Tarte aux asperges, ricotta et basilic
2h 30min
Clafoutis de courgettes sans gluten
50 min
Crumble d'endives au roquefort
1h 5min