Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 melón cantaloupe
- 1 plátano maduro congelado, en trozos
- 1 yogur griego
-
2
melocotones pelados, sin hueso
of 4 melocotones en almíbar (en mitades) - 1 cucharadita de canela molida
- 100 g de fresas en rodajas
- hojas de menta fresca
- semillas de amapola
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 566 kJ / 135 kcal
- Eiwitten
- 3.7 g
- Koolhydraten
- 22.2 g
- Vetten
- 22.2 g
- Verzadigd vet
- 2.2 g
- Vezels
- 3.4 g
- Natrium
- 50.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada con pollo dorado, uvas y pasas
15 Min
Leche merengada
5 Min
Leche caliente al caramelo
50min
Carnitas de atún
45 min
Gominolas de cava
4 godz. 30 min
Huevos de color amarillo
1h
Salmón a la plancha con crema de queso a las hierbas y ensalada tabulé
45 min
Pizza flambeada con dátiles y beicon
1 godz. 40 min
Mocktail Lady Sour
5 Min
Morir soñando
5 Min
Pan milhojas de sobrasada y queso
2 godz. 10 min
Rolls de jamón y queso
45 min