Cantaloupe bowl

Cantaloupe bowl

3.3 10 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 20min

4 raciones

Ingrediënten

1 melón cantaloupe
1 plátano maduro congelado, en trozos
120 g de yogur griego
2 melocotones pelados, sin hueso

4 melocotones en almíbar (en mitades)
1 cucharadita de canela molida
100 g de fresas en rodajas
hojas de menta fresca
semillas de amapola

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 50.7 mg

Eiwitten 3.7 g

Calorieën 566.9 kJ / 135.5 kcal

Vetten 22.2 g

Vezels 3.4 g

Verzadigd vet 2.2 g

Koolhydraten 22.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 152 51 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Ensalada de magret de pato con vinagreta de balsámico y arándanos al vacío

1u. 35min

Rodaballo con ajoverde, puré de trompetas de la muerte y espuma de mar

1u.

Hamburguesa de tortilla

20min

Fiambre de bonito fresco con encurtidos

25u.

Brocheta de pulpo con ensalada de brócoli y mayonesa de jengibre

15min

Milhojas de sandía con gambas y lima

30min

Hojaldre de puerro, mejillones y berberechos

2u. 15min

Ceviche de boquerones

1u.

Brochetas de bonito con salsa de ñora

1u.

Cebollas Fuentes de Ebro rellenas de ternasco de Aragón

2u.

Salmón en escabeche con caramelo de aceituna

72u. 30min

Gambones o langostinos al estilo Luisiana

2u. 20min