Cantaloupe bowl

Cantaloupe bowl

3.3 10 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 20min

4 raciones

Ingrediënten

1 melón cantaloupe
1 plátano maduro congelado, en trozos
120 g de yogur griego
2 melocotones pelados, sin hueso

4 melocotones en almíbar (en mitades)
1 cucharadita de canela molida
100 g de fresas en rodajas
hojas de menta fresca
semillas de amapola

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 50.7 mg

Eiwitten 3.7 g

Calorieën 566.9 kJ / 135.5 kcal

Vetten 22.2 g

Vezels 3.4 g

Verzadigd vet 2.2 g

Koolhydraten 22.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 152 51 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Buhos de queso

15min

Rodaballo con ajoverde, puré de trompetas de la muerte y espuma de mar

1u.

Milhojas de sandía con gambas y lima

30min

Frittata Caprese

30min

Hojaldre de puerro, mejillones y berberechos

2u. 15min

Bruschetta de langostinos con cebolla roja

30min

Salmón en escabeche con caramelo de aceituna

72u. 30min

Terrina de salmón con mango

3u. 20min

Hamburguesa de tortilla

20min

Fiambre de bonito fresco con encurtidos

25u.

Salmón marinado con remolacha

48u.

Cebollas Fuentes de Ebro rellenas de ternasco de Aragón

2u.