Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Truta em sous-vide
- 2 filetes de truta c/ pele (300 g unid. aprox.)
- 2 pitadas de sal
- 2 pitadas de pimenta preta
- 2 c. sopa de azeite
- 2 pés de tomilho
- 1600 g água
- 30 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
Legumes crocantes e puré de feijão
- 150 g beterraba cortada em rodelas (2-3 mm)
- 150 g pastinaca cortada em rodelas (2-3 mm)
- 150 g curgete cortada em rodelas (2-3 mm)
- 1 ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 80 g azeite
- 30 g alho-francês cortado em rodelas
- 1 dente de alho
- 1 pé de alecrim, só as folhas
- 1 filete de anchova, em óleo
- 240 g feijão-branco cozido escorrido (ver alternativa)
- 200 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
of 1 cubo de caldo de legumes esfarelado - 1 c. chá de pimenta preta
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 3405 kJ / 813 kcal
- Eiwitten
- 46 g
- Koolhydraten
- 38 g
- Vetten
- 52 g
- Verzadigd vet
- 7 g
- Vezels
- 8.6 g
- Natrium
- 3306 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Lombo de salmão com crosta de ervas aromáticas e salada de batata
1h 20min
Bife de novilho grelhado com molho de queijo e pimenta e legumes salteados com maçã e ervas
1h
Rolos de porco com espinafres
55min
Bife com manteiga de ervas
2 godz. 15 min
Robalo a vapor com molho de lima
35 min
Douradas com crumble de avelã e bulgur de legumes
1h
Espetadas de frango com puré de abóbora e batata-doce
1h 30 min
Puré de cenoura e abóbora com couve e chouriço
1h 45 min
Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor
50 min
Bife de lombo em sous-vide com molho béarnaise
2h 20min
Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor - TM5
2h 30 min
Molho béarnaise
20 min