Fritatas individuais com cebolo

Fritatas individuais com cebolo

4.5 8 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 50min

6 unidades

Ingrediënten

cebolo (spring onion) cortado em rodelas (1 cm aprox.)
250 g
azeite mais q.b. p/ untar
30 g
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
ovos
4
sal
½ c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
vinagre balsâmico
1 c. sopa de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Natrium 0.2 mg

Eiwitten 8 g

Calorieën 587.8 kJ / 140.5 kcal

Vetten 10.3 g

Vezels 1.2 g

Verzadigd vet 3.2 g

Koolhydraten 4.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Momentos de partilha 10 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Dip de queijo vegan

40min

Salada tailandesa com camarão e molho de amendoim

30min

Truta em sous-vide com puré de feijão e legumes crocantes

Geen beoordelingen

Chá preto kombucha

192u. 30min

Mistura chai e chai latte

15min

Creme de lentilhas picante com seitan - TM31

35min

Conchas de massa com espinafres e requeijão

1u. 10min

Salmão thai com puré de edamame

1u. 20min

Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur

1u. 40min

Dip de iogurte e pesto de coentros e kale

10min

Salada de batata-doce, lentilhas e freekeh (Dani Valent)

1u. 30min

Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas

55min