Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Molho de kiwi
- 150 g kiwi s/ casca, cortado em pedaços
- 8 folhas de manjericão
- 1 pitada de sal
- 1 clara de ovo
Gnocchi de couve-flor
- 500 g água
- 500 g couve-flor, só os floretes
- 50 g queijo parmesão cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 1 dente de alho
- 3 pés de salsa, só as folhas
- 50 g pão ralado
- 1 ovo
- ½ c. chá de sal marinho fino
- 3 pitadas de pimenta preta
- 2 - 3 c. sopa de óleo de girassol
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1038 kJ / 248 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 14 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 4.3 g
- Natrium
- 0.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Tzatziki
20 λεπτ.
Bobó de cogumelos com batata-doce
50 min
Húmus picante de ervilhas
10 min.
Beringela em molho de coco e amendoim com arroz basmati
30 λεπτ.
Noodles de curgete com molho de castanha do Brasil
4 Std. 5 Min
Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini -TM6
Geen beoordelingen
Estufado de amendoim africano
50 min
Mistura chai e chai latte
15min
Tikka masala de couve-flor
30 λεπτ.
Húmus de beterraba
5min
Falafel com húmus de beterraba
20 λεπτ.
Húmus
10 min.