Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g de fenouil, en morceaux
- 300 g de carottes, en morceaux
- 3 brins de persil frais, effeuillés
- 300 g de thon en boîte au naturel, émietté et égoutté
- 2 c. à soupe de câpres en saumure
- du sel
- du poivre moulu
- 8 feuilles de brick
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1132 kJ / 269 kcal
- Eiwitten
- 23 g
- Koolhydraten
- 23 g
- Vetten
- 9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Tajine de bœuf aux patates douces
4h 10min
Mijoté de fonds d’artichauts au veau et aux petits pois
1h 5min
Cake au thon, polenta et olives noires
1 Std.
Pizza aux patates douces
1h 5min
Quiche à la ricotta et aux champignons
1h 5min
Boulettes de merlu en bouillon, légumes et vermicelles
45 Min
Pizza à l'épeautre, courgettes et aubergines
1 Std. 40 Min
Flans sucrés de patate douce et épices douces
2 Std.
Baguette à la farine d'épeautre
4h 20min
Omelette aux crevettes et à la coriandre
35min
Courgettes farcies à l'orientale
55 Min
Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée
1 Std. 45 Min