Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g de sandía pelada y sin semillas
- 2 naranjas peladas sin nada de parte blanca ni pepitas
- 8 - 10 hojas de hierbabuena fresca
- 100 g de avellanas
- 150 g de cubitos de hielo
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 654 kJ / 157 kcal
- Eiwitten
- 3.2 g
- Koolhydraten
- 11.6 g
- Vetten
- 10.7 g
- Vezels
- 2.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Smoothie de ciruelas rojas, moras, manzana y agua de coco
5 min
Smoothie de melón, melocotón y uvas
10 min
Batido de frutas con leche de almendras
4h
Batido de cacao con plátano y cerezas
5 min
Batido de arándanos
5 min
Smoothie de nectarinas
5 min
Smoothie de higos y miel
5 min
Smoothie de melocotón, nueces y aceite de coco (sin azúcar)
5 min
Batido de coco y pera (sin lactosa)
10 min
Batido cappuccino de mango
10 min
Batido de frutas con avena
5 min
Batido de frutos rojos
5 min