Espaguetis con bechamel, pulpo y cherrys

Espaguetis con bechamel, pulpo y cherrys

4.0 6 beoordeling

Voorbereiding. 45min

Totaal 50min

4 raciones

Ingrediënten

350 g de espaguetis partidos por la mitad
1500 g de agua
80 g de aceite de oliva
5 pellizcos de sal
1 diente de ajo
250 g de pulpo cocido en rodajas de 1 cm
150 g de tomates cherry
½ cucharadita de pimentón
40 g de harina integral
550 g de leche desnatada
1 pellizco de pimienta negra molida
1 pellizco de nuez moscada molida
perejil fresco picado

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 786.2 mg

Eiwitten 27.5 g

Calorieën 2573 kJ / 615 kcal

Vetten 22.4 g

Vezels 3.2 g

Verzadigd vet 5.7 g

Koolhydraten 76.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Descubre Thermomix Friend® 71 recepten
Spanje

Revista Thermomix nº 155 52 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Espaguetis negros con cebolla roja y gambones

1u.

Macarrones con espinacas, almejas y anchoas

35min

Arroz con setas y anchoas

1u.

Espaguetis integrales con mejillones

45min

Almejas al vino blanco con arroz

1u. 40min

Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano

45min

Arroz negro con calamares y gambones fritos (Cocción de arroz)

1u. 40min

Fideuá con mejillones

50min

Arroz negro con gambones y sepia

45min

Arroz cremoso de gambones, salmón y verduras

25min

Arroz con almejas

1u. 45min

Arroz cremoso de pollo y verduras

25min