Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 kakis, mûrs à point, dont 1 coupé en gros dés
- 400 g de lait de coco
- 100 g d'eau
- le zeste d'un citron vert non traité
- 50 g de graines de chia blanches
- 200 g d'ananas frais, en morceaux
- 2 c. à soupe de graines de sésame noir et blond
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1192 kJ / 289 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 18 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Cake au thé matcha
55 Min
Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries
35 dk
Porridge pomme et flocons d'avoine
30 Min
Porridge au coulis de fraises
20 Min
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25 Min
Pudding aux graines de chia, citron et framboises
3h 10 min
Breakfast bowl au thé matcha
15 Min
Carrot cake
1sa 30 dk
Pudding de chia, compote poire-cardamome
2 Std. 30 Min
Pudding aux graines de chia et crème au cacao
12 Std. 30 Min
Riz gluant au lait de coco
8h 45min
Crème banane-tapioca
45 Min