Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 - 400 g de millet en grains
- 600 - 800 g d'eau
- 20 - 35 g d'huile végétale
- ½ - 1 c. à café de sel
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 1887.5 kJ / 450 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 68.8 g
- Vetten
- 15 g
- Verzadigd vet
- 1.3 g
- Vezels
- 3.5 g
- Natrium
- 612.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Boisson végétale à l'amande
12 Std. 15 Min
Cuisson de l'épeautre complet
35min
Cuire du riz long complet
55 min
Riz complet végétarien
40min
Boisson végétale au riz
12h
Cuisson de l'épeautre perlé
35min
Farine de riz
5 min
Cuisson du boulgour moyen
35min
Rissoler 200 g d'aubergine
30min
Yaourt au soja (végétalien)
12u. 20min
Yaourt au lait de brebis
13 godz. 10 min
Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé
6 godz. 15 min