Apparaten en accessoires
Soupe épicée de lentilles corail et tomates, pommes de terre farcies
Voorbereiding. 10min
Totaal 55min
4 portions
Ingrediënten
-
80 g de parmesan coupé en morceaux (2 cm)
-
40 g de pignons de pin et un peu pour la finition
-
10 g de feuilles de basilic frais
-
200 g d'oignons coupés en deux
-
60 g de tomates séchées à l'huile égouttées
-
180 g de champignons frais coupés en deux
-
45 g d'huile d'olive
-
600 g de pommes de terre farineuses, spécial purée non épluchées, de taille moyenne (voir "Conseil(s)")
-
1 ½ cube de bouillon de légumes, émietté2 - 2 ½ c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
80 g de crème liquide, 30% m.g. min.
-
1 carotte coupée en morceaux
-
120 g de branche de céleri coupée en morceaux
-
3 gousses d'ail
-
1 - 2 piments rouges frais épépinés et coupés grossièrement
-
400 g de tomates entières pelées au jus
-
600 g d'eau
-
120 g de lentilles corail
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de paprika
-
½ c. à café de sel et 2-3 pincées
-
¼ c. à café de poivre noir moulu et 2-3 pincées
-
feuilles de coriandre fraîche pour la finition
-
piment séché en flocons pour la finition
-
huile de piment (optioneel) pour la finition
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
948.4 mg
Eiwitten
26.1 g
Calorieën
2769.3 kJ /
661.9 kcal
Vetten
32.3 g
Vezels
13.5 g
Verzadigd vet
10.1 g
Koolhydraten
75 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Cuisson tout-en-un vol. III
5 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Salade de poulpe et de poivrons
2u.
Ravioli chinois aux champignons
2u. 35min
Riz à la noix de coco (arroz con coco)
35min
Lassi au concombre
5min
Soupe de lentilles blondes avec boulettes de poulet et crème solero
40min
Soupe rapide au curry avec poulet, choux de Bruxelles et petits pains
45min
Calamar à la coriandre et à l'ail
30min
Soupe de poulet aux champignons noirs
45min
Riz complet végétarien
40min
Pâtes à l'encre de seiche, aux crevettes et coques
1u. 15min
Pizza italienne, pâte au chou-fleur
1u.
Pizza à pâte rouge avec burrata, aubergines et courgettes sautées
3u. 45min