Fagottini di sogliola con verdure

Fagottini di sogliola con verdure

3.9 8 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 55min

4 porzioni

Ingrediënten

8 filetti di sogliola (700 g circa)
1 carota (100 g circa) a rondelle (3 mm)
2 zucchine (250 g circa) a rondelle (3 mm)
100 g di peperone rosso a cubetti (1 cm)
500 g di acqua
50 g olio extravergine di oliva
70 g di porro
½ cucchiaino di zenzero in polvere
½ cucchiaino di sale
2 cucchiai di salsa di soia

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 4 porzioni

Eiwitten 129.6 g

Calorieën 5539 kJ / 1324 kcal

Vetten 79.9 g

Koolhydraten 23.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Secondi di pesce 50 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Sogliola al vapore con verdurine

45 min

Merluzzo con burro agli agrumi

50 min

Pesce al vapore con verdure miste

1 godz. 20 min

Coda di rospo alle acciughe e limone

25 min

Involtini di platessa e verdure

1 godz.

Branzino al sale aromatico

55 min

Orata e vongole con salsa alle verdure

30 min

Branzino al vapore con cous cous erbe e limone

35 min

Filetti di branzino con salsa agli asparagi

45 min

Platessa al pomodoro

30 min

Sogliola gratinata e mele

40 min

Filetto di orata con peperoni

25 min