Baby-friendly Chickpea and Butter Bean Patties
TM6 TM5

Baby-friendly Chickpea and Butter Bean Patties

3.3 (27 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 1 tsp tahini
  • 1 tsp olive oil
  • 1 tsp lemon juice
  • 120 g tinned chickpeas, rinsed, drained
  • 120 g tinned butter beans, rinsed, drained
  • 2 Tbsp plain flour
  • 5 g fresh basil leaves, washed
  • 5 g fresh coriander leaves, washed
  • 80 g cherry tomatoes, washed, halved
  • 1 pinch ground black pepper
  • ¼ tsp ground cumin
  • olive oil

Voeding
per 2 pieces
Calorieën
348.7 kJ / 83.4 kcal
Eiwitten
3.6 g
Koolhydraten
13.3 g
Vetten
2 g
Verzadigd vet
0.3 g
Vezels
2.7 g
Natrium
46.3 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten