Apparaten en accessoires
Minestrone goes Asia
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Glasnudeln100 g
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Babyspinat, frisch60 g
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Wok-Öl (z. B. mit Koriander und Knoblauch-Aromen)20 g
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rote Currypaste20 g
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Wasser700 g
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Sojasauce20 g
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Kokosmilch400 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Champignons in dünnen Scheiben100 g
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Zucchini in Würfeln (1 cm)100 g
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rote Paprika in feinen Streifen50 g
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Tofu, fest in Würfeln (1 cm)100 g
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Koriander abgezupft1 Bund
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
9 g
Calorieën
1624 kJ /
392 kcal
Vetten
27 g
Vezels
2 g
Koolhydraten
27 g
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