Compatibele versies
Zucchininudeln mit Avocado-Basilikum-Pesto und Sesamlachs
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Avocado-Basilikum-Pesto
- 30 g Parmesan, in Stücken
- 1 Bund Basilikum, abgezupft
- 10 g Pinienkerne
- 1 Knoblauchzehe
- 100 g Avocado, reif, in Stücken
- 10 g Zitronensaft
- 10 g Olivenöl
Zucchininudeln und Sesamlachs
- 500 g Zucchini
- Salz zum Würzen
- 500 g Wasser
- 100 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut, in Würfeln (3 cm)
- Pfeffer zum Würzen
- 2 EL Sesam, hell
- 2 EL schwarzer Sesam
- 1 TL Sesamöl
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1823 kJ / 436 kcal
- Eiwitten
- 24 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 32 g
- Vezels
- 6.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Warmer mediterraner Gemüsesalat
30 min
Gegrillte Portobello-Pilze
40 min
Dill-Zitronen-Lachs mit Ofengemüse
45 min
Lachs mit Spinathaube auf Tomatensugo
45 min
Macadamia-Parmesan-Forelle mit Rote-Bete-Salat
40 min
Dorade mit Zuckerschoten und Kichererbsen
35 min
Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat
25 min
Zucchininudeln mit Walnuss-Frischkäse-Pesto
30 min
Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten
30 min
Low Carb Thunfischpizza
1 Std.
Grüne Hähnchen-Couscous-Bowl
2 Std.
Low Carb Zucchini-Lasagne
45 min