Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g d'échalotes
- 2 gousses d'ail
- 600 g de courgettes, coupées en morceaux
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
-
3
poivrons jaunes
of 3 poivrons rouges - 400 g de fromage blanc maigre, en faisselle et bien égoutté
- 30 g de chapelure
- 50 g de parmesan râpé (optioneel)
- 1 œuf
- 1 jaune d'œuf
- 3 c. à soupe de persil frisé frais, haché
- 1 c. à café d'origan déshydraté
- 1 pincée de piment d'Espelette (optioneel)
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 400 g d'eau
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1298 kJ / 312 kcal
- Eiwitten
- 19 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 20 g
- Vezels
- 3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Courgettes farcies avec du riz aux tomates
1 godz. 30 min
Lasagne courgettes, aubergines et tomates
1 godz. 15 min
Pizza aux légumes du soleil et basilic
1 godz. 15 min
Lasagne à la ricotta et aux aubergines
1 godz. 30 min
Tarte provençale
1 godz. 15 min
Lasagnes aux légumes
1 godz. 15 min
Tomates farcies au chèvre
40min
Tartelettes printanières aux légumes
1 godz. 10 min
Pizza à la pomme de terre et aux légumes
2 godz.
Lasagnes aux légumes
1 godz. 15 min
Poivron farci au risotto de romarin
1 godz. 15 min
Aubergines farcies au riz complet
1 godz. 10 min