Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g di chicchi di melograno
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di aceto di mele
- 20 g di senape
- 1 - 2 pizzichi di sale
- 500 g di acqua
- 600 g di verdure miste, a pezzi (2-3 cm) (vedere consigli)
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 728 kJ / 174 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 29.8 g
- Vetten
- 4 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 8.5 g
- Natrium
- 378 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Salmone al vapore con broccoli, riso e salsa all'aneto
50 menit
Merluzzo sottovuoto con crema di peperoni
1 Std. 45 Min
Filetti di trota sottovuoto con crema di fagioli e chips di verdure
1j 30 menit
Asparagi sottovuoto con uovo in camicia
1j 20 menit
Carote sottovuoto al miele
1j 20 menit
Melanzane al miso sottovuoto
2h 45 min
Verdure al vapore con salsa al curry
1h 10 min
Tuberi stufati e cereali a Cottura Lenta
Geen beoordelingen
Gelato al tofu e cioccolato
6h 10min
Contorno di asparagi alle erbe aromatiche sottovuoto
40 min
Orzo, cavolfiore e pollo
1h 10 min
Satay di pollo con zucca, broccoli e farro (Bimby Friend)
50 menit