Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g pão duro
- ½ lima, só a casca
- 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 450 g feijão-preto cozido escorrido
- 1 ovo
- ½ c. chá de piripíri em pó
- 1 c. chá de orégãos
- ½ c. chá de sal
- 10 pães individuais
- Folhas de alface q.b. p/ servir
- Cebola roxa cortada em fatias finas q.b. p/ servir
- Mostarda q.b. p/ servir
- Ketchup q.b. p/ servir
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 998.3 kJ / 238.6 kcal
- Eiwitten
- 9.8 g
- Koolhydraten
- 37.8 g
- Vetten
- 5.5 g
- Verzadigd vet
- 1.1 g
- Vezels
- 5.7 g
- Natrium
- 498.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Hambúrgueres de curgete
45 min
Hambúrgueres de tremoço
1 godz. 10 min
Nuggets de tofu
25 min
Hambúrgueres de noz e feijão
1小时 45 分钟
Hambúrguer de grão, milho e feijão
45 min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1 godz. 35 min
Feijoada vegetariana
1h 20 min.
Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga
30 Min
Bolonhesa de lentilhas
50 Min
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10 Min
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40 Min
Chili com seitan
25 min