Hambúrgueres de feijão-preto

Hambúrgueres de feijão-preto

4.3 83 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 40min

10 unidades

Ingrediënten

pão duro
50 g
lima só a casca
½
dente de alho
1
azeite
30 g
feijão-preto cozido escorrido
450 g
ovo
1
piripíri em pó
½ c. chá de
orégãos
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
pães individuais
10
Folhas de alface q.b. p/ servir
Cebola roxa cortada em fatias finas q.b. p/ servir
Mostarda q.b. p/ servir
Ketchup q.b. p/ servir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Natrium 498.4 mg

Eiwitten 9.8 g

Calorieën 998.3 kJ / 238.6 kcal

Vetten 5.5 g

Vezels 5.7 g

Verzadigd vet 1.1 g

Koolhydraten 37.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

150 receitas - As melhores de 2014 150 recepten
Portugal

A Bimby® faz para congelar 31 recepten
Portugal

Faz o que te apetece 165 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Risoto de cevadinha com cogumelos

50min

Smoothie de taça de frutos vermelhos

10min

Espetadas de frango com puré de abóbora e batata-doce

1u. 30min

Hambúrgueres de frango e parmesão

30min

Sopa fria de melão com presunto

10min

Conchas recheadas com queijo de cabra e chouriço

1u.

Massa com molho de tomate cru e almôndegas de aveia e cenoura

1u.

Pães de queijo da Sena

40min

Chili com soja

55min

Bolas energéticas de aveia e banana

20min

Risoto de línguas de bacalhau

55min

Risoto de laranja com pato

35min