Smoothie roxo

Smoothie roxo

5.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

650 g

Ingrediënten

amoras previamente congeladas
100 g
banana cortada em pedaços, previamente congelada
100 g
mirtilos
250 g
bebida de arroz
200 g
200 g bebida de avelã
limão descascado s/ parte branca e s/ caroços
½

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Eiwitten 1 g

Calorieën 216 kJ / 52 kcal

Vetten 1 g

Vezels 4 g

Koolhydraten 10 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista abril 2018 30 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Tarte de frango, cogumelos e sidra

2u. 30min

Pato recheado acompanhado de puré de castanhas e maçã

3u. 30min

Caldo de sobras de legumes

45min

Raviolis de nozes com molho de limão e coentros

1u.

Crumble de amora e maçã

20min

Patê de grão com sabor a mar

10min

Sopa de tomate seca com pão

1u. 25min

Hambúrguer de borrego e feta

30min

Sopa de salmão

55min

Arroz doce de coco com manga

55min

Barras de cereais com maçã e amendoim

40min

Chá gelado de limão e gengibre

1u.