Apparaten en accessoires
Massa com molho de tomate cru e almôndegas de aveia e cenoura
Voorbereiding. 5min
Totaal 1u.
4 doses
Ingrediënten
Leite de amêndoa
-
amêndoa c/ pele200 g
-
água mais q.b. p/ demolhar500 g
Almôndegas de cenoura
-
cenoura cortada em pedaços120 g
-
cebola100 g
-
alho1 dente de
-
azeite mais q.b. p/ untar30 g
-
flocos de aveia finos150 g
-
sal marinho1 pitada de
-
pimenta preta1 pitada de
-
água400 g
-
Farinha integral q.b. p/ polvilhar
Molho de tomate cru
-
tomate maduro280 g
-
alho1 dente de
-
tomate seco50 g
-
azeite40 g
-
vinagre de sidra1 c. chá de
-
sal1 pitada de
-
tâmara s/ caroço1
Massa
-
água1200 g
-
esparguete integral400 g
-
Folhas de manjericão q.b. p/ servir
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 doses
Natrium
151.4 mg
Eiwitten
33.3 g
Calorieën
4401.2 kJ /
1051.9 kcal
Vetten
47 g
Vezels
17.6 g
Verzadigd vet
5.1 g
Koolhydraten
131.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Os básicos da cozinha vegana
12 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Salada de três leguminosas
35min
Salada de legumes com molho de caju
2u. 45min
Tiramisu vegan
50min
Bolonhesa sem carne
45min
Arroz amigo do pato
45min
Massa cremosa com grão-de-bico e ovo escalfado
1u. 15min
Massa com molho de couve-flor
40min
Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões
1u. 20min
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1u. 35min
Tofu mexido
25min
Empadão de seitan
2u.