Espetadas mistas de peixe em alecrim com molho de iogurte e limão

Espetadas mistas de peixe em alecrim com molho de iogurte e limão

3.7 6 beoordeling
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u.
2 doses

Ingrediënten

Molho
  • iogurte natural
    150 g
  • mostarda
    1 c. sopa de
  • limão só a raspa
    1
  • pimenta rosa
    1 c. chá de
Espetadas e arroz
  • limões (raspa e sumo)
    2
  • laranja só a raspa
    1
  • folhas de tomilho-limão
    1 c. sopa de
  • alecrim
    1 c. sopa de
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • mel
    1 c. sopa de
  • azeite mais q.b. p/ untar
    40 g
  • lombo de tamboril cortado em cubos
    200 g
  • lombo de salmão cortado em cubos
    200 g
  • água
    1000 g
  • arroz jasmine
    250 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 dose

Eiwitten 46 g
Calorieën 4184 kJ / 1000 kcal
Vetten 43 g
Koolhydraten 104 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...