Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- ½ linguriță semințe de fenicul, uscate
- ½ linguriță semințe de chimion
- 1 linguriță boabe de coriandru
- 2 lingurițe turmeric uscat, măcinat
- 1 bucată ghimbir proaspăt (2 cm), curățat
- 4 căței de usturoi
- 1 - 2 chilli roșu, lung, semințele scoase, de preferință
- 4 fire coriandru proaspăt
- 1 lingură ulei de măsline
- 100 g morcovi, tăiați bucăți
- 2 bucăți țelină tulpină, tăiată bucăți
- 100 g ardei gras roșu, semințele scoase și tăiat bucăți
- 2 linguri sos de soia
- 1 lingură pastă de tamarin (vezi recomandare)
- 1 lingură sos de stridii (optioneel)
-
1
lingură zahăr brun
of 1 lingură zahăr - 900 g apă
- 300 g linte verde, uscată (vezi recomandare)
- 500 g cârnați proaspeți (ex. vită sau porc)
- 270 g smântână de cocos
- 60 g unt de arahide
- 150 g broccoli, în buchețele (3 cm)
- 150 g conopidă, în buchețele (3 cm)
- 100 g fasole verde proaspătă, curățată și tăiată bucăți
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 4092 kJ / 974 kcal
- Eiwitten
- 49.4 g
- Koolhydraten
- 45.4 g
- Vetten
- 63.1 g
- Vezels
- 22.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie cu fructe goji
Geen beoordelingen
Salată de legume și tocană de linte; Mousse vegan de ciocolată
Geen beoordelingen
Salată de caracatiță sous-vide
8 Std.
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 Min
Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol
Geen beoordelingen
Pere în vin roșu, gătite lent
Geen beoordelingen
Supă de pui cu tăiței
1 Std. 35 Min
Mousse vegan de ciocolată
1 Std. 10 Min
Pește în stil indian, cu sos de iaurt, cartofi și legume
1 Std.
Dressing cu portocală și curry
Geen beoordelingen
Pește și cartofi cu sos de roșii
50min
Salată de crudități
10 min