Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g parmezan, tăiat bucăți (3 cm)
- 2 dovleci spaghetti (700 g fiecare), tăiați jumătăți în lungime, făfă semințe
-
20
g ulei vegetal
of 20 g ulei de măsline - 170 - 200 g praz, doar părțile albe, feliat (1 cm)
- 200 g cremă de brânză
- 2 lingurițe sare
- 3 prize piper alb măcinat
- 250 g frunze de spanac proaspăt
- 2 ouă
- 50 g arahide nesărate (crude sau prăjite)
- frunze de busuioc proaspăt, pentru decor
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 2518.8 kJ / 602 kcal
- Eiwitten
- 26.8 g
- Koolhydraten
- 35.5 g
- Vetten
- 42 g
- Verzadigd vet
- 18 g
- Vezels
- 7.8 g
- Natrium
- 1.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10min
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10min
Heringi ucraineni dreși
1h
Somon cu crustă de migdale
35min
Melci din omletă, umpluți cu spanac
45 min
Chawan mushi (cremă japoneză de ou, sărată )
35min
Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi
1h 5min
Kimchi
51h
Supă de castraveți cu frigărui de crevete
35min
Sangria
10min
Penne cu midii
1h 5min
Paste cu dovlecei, crevete și lămâie
30 min