Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta

Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta

4.5 15 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 30min

4 porciones

Ingrediënten

4 jitomates (aprox. 200 g c/u)
1 diente de ajo pelado
3 ramitas de menta fresca solamente las hojas
40 g de aceite de oliva
300 g de calabacita en cubos (1-2 cm)
1 - 2 pizca de sal o al gusto
100 g de atún enlatado en aceite escurrido

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porción

Natrium 179 mg

Eiwitten 9 g

Calorieën 912 kJ / 218 kcal

Vetten 16 g

Vezels 3.5 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SABORES DE VERANO 15 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Lasaña light de calabacitas

1h

Chalupitas de pepino y atún

20min

Cups de col con pollo

25min

Pescado con salsa de aguacate, pasta primavera y plátanos con cajeta

30min

Ensalada Niçoise

1h

Ensalada San Valentín

10min

Tlacoyos de nopal

30min

Tostadas de jícama con tinga de pollo

30min

Alambre de pescado

35min

Cazuelitas de pepino con atún

20min

Hamburguesa de portobello

30min

Portobellos rellenos de pollo low carb

35min