Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g di acqua
- 400 g di polpa di zucca a pezzi (1-2 cm)
- 1 spicchio di aglio
- 20 g di semi di sesamo
- ½ cucchiaino di cumino in polvere
-
½
cucchiaino di paprika piccante
of ½ cucchiaino di paprika dolce - 20 g di succo di limone, spremuto fresco
- semi di zucca e sesamo, a piacere
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1206 kJ / 288.3 kcal
- Eiwitten
- 4.9 g
- Koolhydraten
- 20.6 g
- Vetten
- 21.8 g
- Verzadigd vet
- 1.6 g
- Vezels
- 4.3 g
- Natrium
- 0 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25 Min
Patè di avocado
15 min
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
30min
Lenticchie all'indiana
35 min
Curry di verdure con riso al lemon grass
1óra 15p
Hummus di fagioli e yogurt
15 min
Gazpacho indiano
2h 10 min
Crema di fagioli cannellini al profumo di mare (vegan)
15 min
Zucca al curry
45 min
Paté di lenticchie rosse al curry
4h 10min
Fagioli in agrodolce
35 min
Hummus di ceci
9 Std. 20 Min