Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g di noci pecan
- 200 g di grano saraceno
- 500 g di bevanda a base di mandorle
- 450 g di acqua
- 20 g di sciroppo di acero + q.b.
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 60 g di uvetta sultanina
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 906 kJ / 217 kcal
- Eiwitten
- 4.3 g
- Koolhydraten
- 29.2 g
- Vetten
- 9.2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo
35 min
Pancake al farro con banane
30 min
Pudding al cioccolato e semi di chia
25 min
Porridge con frutta fresca
15 min
Porridge di quinoa al cioccolato
25 min
Scott's porridge oats
35 min
Porridge alle mandorle e mirtilli
10min
Hummus di avocado (senza lattosio)
20min
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20min
Crema spalmabile alle nocciole (vegan)
20min
Frullato energetico avena e cacao
10min
Porridge di avena e mele
25 min