Apparaten en accessoires
Guiso marinero con papas
Voorbereiding. 20min
Totaal 45min
4 porciones
Ingrediënten
-
120 g de cebolla en trozos
-
100 g de zanahoria en trozos
-
50 g de aceite de oliva extra virgen
-
2 dientes de ajo pelados
-
1 cdita de pimienta de cayena molida o al gusto
-
3 ramitas de perejil sólo las hojas
-
100 g de vino blanco
-
1 cdita de semillas de hinojo (optioneel)
-
200 g de pulpo congelado, en trozos (aprox. 2 cm)200 g de pulpo crudo en trozos (aprox. 2 cm)
-
400 g de jitomate triturado
-
200 g de agua
-
300 g de papa en rebanadas (aprox. 3 cm)
-
1 hoja de laurel seca
-
20 g de jugo de limón amarillo
-
10 g de azúcar morena
-
¼ cdita de canela en polvo
-
½ cdita de paprika
-
1 cdita de sal o al gusto
-
2 - 3 pizca de pimienta molida o al gusto
-
300 g de bacalao desalado, congelado previamente descongelado300 g de filete de bacalao, fresco en trozos (3 cm)
-
100 g de almejas medianas
-
200 g de langostino crudo grande, pelados200 g de camarón crudo sin cáscara
-
1 cdita de ralladura de limón amarillo
-
3 ramitas de perejil sólo las hojas, picado
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porción
Natrium
985 mg
Eiwitten
34 g
Calorieën
1586 kJ /
379 kcal
Vetten
15 g
Vezels
4 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
20 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Práctico y Creativo
60 recepten
Mexico
Mexico
Misschien vind je het ook leuk...
Rodaballo en salsa de champagne
40 min
Ensalada de Col
10 min
Solomillo de ternera con alcachofas, habas y chicharos
50 min
Huevos escoceses con ensalada de apio y zanahoria
50 min
Tartar de salmón con aguacate y huevo
45 min
Tajine de pollo con pan pita TM6
3 godz. 45 min
Bacalao al vapor con arroz, espinacas y salsa de limón
35 min
Albóndigas de pavo con salsa cremosa
45 min
Col al vapor (300 g) en cestillo
15 min
Puré de alubias con espinaca
30 min
Imam bayildi (berenjenas rellenas)
1 godz. 30 min
Crema de coliflor y bacalao con verduras
1 godz. 5 min