Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de queso parmesano, en trozos
- 1 diente de ajo, pelado
- 400 g de pechuga de pavo, sin piel, en cubos (3 cm)
- 30 g de pan molido
- 1 huevo
- 1 cdita de orégano seco
- ½ cdita de sal, o al gusto
- 3 pizcas de pimienta negra molida, o al gusto
- 120 g de cebolla, en cuartos
- 200 g de champiñones, en mitades o cuartos
- 50 g de aceite de oliva
- 400 g de agua
- 1 cubo de caldo de pollo
- 30 g de mostaza
- 20 g de miel de abeja
- 400 g de camote, pelado y en trozos (2 cm)
- 100 g de hojas de espinaca fresca
- 100 g de crema para batir (30-40% grasa)
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 2458 kJ / 587 kcal
- Eiwitten
- 37 g
- Koolhydraten
- 43 g
- Vetten
- 28 g
- Verzadigd vet
- 10 g
- Vezels
- 6 g
- Natrium
- 1277 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30min
Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6
1h
Horneado de pasta con atún
30min
Estofado de tocino, pavo y poro
35 Min
Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate
1h
Sopa de coliflor y pollo
40min
Calabazas rellenas en salsa de chabacano
1h 30min
Alcachofas y carne en salsa de tamarindo
1h
Sopa de espárragos y empanadas de pollo con verduras al vapor
55min
Frittata de pollo
35 Min
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1h
Tradición italiana de carne molida y coliflor
1h