Apparaten en accessoires
Truchas al vapor (4)
Voorbereiding. 5min
Totaal 20min
4 pieza
Ingrediënten
-
500 g de agua
-
4 truchas, sin escamas, sin víceras, enteras (aprox. 440 g c/u)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 pieza
Natrium
240 mg
Eiwitten
80 g
Calorieën
1708 kJ /
408 kcal
Vetten
12 g
Vezels
0 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
0 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
COCCIÓN AL VAPOR
80 recepten
Mexico
Mexico
Misschien vind je het ook leuk...
Berenjenas a la parmesana
1h 20min
Estofado de cerdo al oporto y puré de coliflor TM6
3h 30min
Cocción arroz basmati (400 g)
35min
Cocción arroz integral (200 g) TM6
35min
Cocción arroz basmati (200 g)
35min
Mezcla de verduras sofritas para sopa o estofado
25min
Champiñones frescos sofritos 300 g
25min
Pimientos sofritos 200 g
20min
Tiras de pechuga de pavo doradas
15min
Ensalada de berenjenas y lentejas
40min
Butifarras frescas con puré de patatas
45min
Lasaña de berenjena
1h